Beneficios emocionales del yoga
En Equa podrá practicar una de las actividades más beneficiosas para la salud: el yoga. Sin embargo, a pesar de que se considera un entrenamiento físico más, destaca por lo mucho que ayuda a la parte emocional también. ¿Quiere conocer cuáles son las ventajas de practicarlo para su mente? ¡Siga leyendo! Aporta serenidad y Leer másBeneficios emocionales del yoga[…]