3 razones por las que el yoga es el ejercicio que tanto necesita

  “¿Yoga? ¿Qué es eso?”… esa es una frase que ahora jamás escuchará. ¿Por qué? Porque ya es un conocimiento popular que esta actividad es una de las más beneficiosas para su salud física, mental y espiritual. Cada vez más gente lo practica y si aún no ha empezado, déjenos convencerlo de volverlo parte de Leer más3 razones por las que el yoga es el ejercicio que tanto necesita[…]